2009年12月18日
2009年12月16日
めり張り。

10年間で、本気でやったことを書き出す。。
というお題。
人から見ると どうかはわからないけど、
自分では、 だいたい ほとんど 本気 で
いるような気がしてたり、
特に、 ここ 15年、 この 4月までは、
特にその感が強かった気がします。
で、
ページ ( p.50 )は、 ZONOさまの 文章で、
” なりふりかまわず本気になれるのがプロフェッショナル” 。
その中で、 こんな文章がありました。
” 自分の中に 「本気モード」 を作り、 「ここぞ!」 というときには、
いつでもスイッチを入れられるようにしていたいね。 "
と。
これ読んで、
ああ。。 そっかああ。
本気じゃない 時の 感覚 を 自覚しておくのも 大切なんだな、と。

ずーーっと 本気 も そうなんだけど、
適度な本気というか、 抜く本気というか、
本気モード 準備中の モード とか、
そんな 状態も、
気づいてなかっただけで、
過去にも あった状態だったのだろうから、
その状態を知っていれば、
本気モードの スイッチ を 自分で 操作できて、
神経が ずっと 楽な心持でいられそうだと。
始めに、 過去 ずっと本気でいると思っているって
書いたけど、
冷めてみると、
ほんとは、 気の抜いたところは あったはずなんだもんなあ。。
ただ、 その状態を 意識してなかっただけで。。 おそらく。
その差を知っていれば、
ずっと エネルギー効率が 良さそう。。だと。
さてさて、
ちょっと そんなことも 意識して 過ごしてみよっと。
気が楽になるのかな。。
実験 実験

発見も、 実験も、
この年になっても、 まだまだ尽きないものだなあ。

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2009年12月13日
今日は、10年プレイバックカード

お題は、
” この10年の間に 「本気にやった」と思える事を 5つ書き出す。 ”
10年かあ。
記憶がないような気もしつつ。。
この10年も、 自分にとって、 濃かったんだろうな。
他の 10年 に変わらず劣らず。。
自分では、 本気の事しかなかった気がするけど。。
さてさて、 続きは 夜のページめくりで。
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2009年12月12日
ハートマークいっぱい。

今回のカードは、 WAKAさま の ページでした。(ページ 130 )
“ 恋をしてハートを躍らせよう。 人生が華やかだよ!”
” 恋はハートでするもの。”
と、WAKAさまのことば

ほーんと

考えないでいられるから、
とろけちゃう気分でいられるし。
この時間が、 ある と ない とでは
大違いーー^^
普通の日々の 気持ちも、明るさも、色も違ってくるもん。
いいよねん。

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2009年12月10日
こんなお題もあったのね。

今日のお題は、理想の恋人カード。
” 理想の恋人の条件を箇条書きにして
アタマに□のチェックボックスをつける ”
ですって ^^
さてさて、 どんなページが待っているのかな。。^^
続きは夜に ^^
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2009年12月09日
場の雰囲気づくり。。

ちょっと、日にちが空いてしまいましたが、
カードの お題、 やりましたよー。
お題は、
” 今日、会社や職場で
不機嫌な人を 一人以上見つけて 笑わせてみる ” でした。
その日、 夕方ぎりぎりになって、
ちょっと不機嫌そうな人を発見。
それからが、 ちょっと 私、緊張。
相手を観察しながら、
どのタイミングで切り出そうか。。
今何か話しかけたら、 睨まれそう。。
目の前に行って、 わざと転んでみようか。。
何の話題が、 心が緩みそうか。。。
などなど。。
それから しばらくたってから、
思い切って、 その人の一番好きな話題を ふって 話しかけ、
どうにか、 笑顔になってもらえた。
笑いまでは とれませんでしたが。。

いずれにしても、
それまで、
私 と その方、 2人がバラバラ に存在していたのが、
笑顔の会話のおかげで、
空気があったまる感じがあって、
その場の雰囲気は、 完全に変わりましたー。
よかった。。

で、
このカードの ページをめくると (ページ 122 )
“ ハッピーを 演じる ”
不機嫌さの連鎖は、 決して楽しくないじゃん、
だから、 その連鎖は、 自ら ハッピーな行動で 断ち切ろう。
という、 zonoさま の 文面でした。
なるほど。
私は、不機嫌な人には、
ほっとくしかしょうがない。。 と、
その人の 機嫌が 自然に治るまで、 ノータッチ という、
ある意味、 無責任な 態度を とっていた というのが
ホントの所でした。
お恥ずかしい。。。
自分の周りの “ 場 ” を 作り上げるのも、
自分の責任。
自分だけ 機嫌が良くても、
役立たず。
一歩踏み出て、 周りの ” 場 ” づくりまでする事が、
自分の責任なのだと、、 改めて。
場 の 雰囲気が良くなれば、
自分だけでなく、
みんなが ハッピー に なる。
ううう。
つくづく、 自分のことしか 手に負えていなかった、と
バシバシ 突きつけられる 今日この頃。。
ま、そんなときが、変化のチャンスという事で

またまた、 抜群のきっかけを貰っちゃいました。
あり教 どうも有り難うございますーー^^
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2009年12月07日
あり教 の 著者様方と 再び。。。
昨日、 12 / 6 に、
またまた、 ラッキーな事に、
このブログのもとになっている、
あり方の教科書 の 著者の 皆様方に お会いするイベントに参加してきました。
これまで、 この本のカードめくりを 重ねてきて、
たのしく、すごい 体験 を 感じてから、
実際に、 再び、 著者の皆様方にお会いすると、
(前回お会いした様子は こちら→)
この方々のお陰で こんな体験が出来ているー と、
気持ちが なお一層 感慨深いのでありました。

(楽しい ひと時)

(懇親会前の、阪本啓一氏の ひとり会 の様子)
そして、
今回のイベントには、 多くの
この あり方の教科書を 実践されている方々も 参加されていて、
皆様と、 実際に お目にかかる事が出来たのが
またまたうれしかったです。
ブログや、 twitter で、 実践を 伝えてらっしゃる記録は、
実は、 arikatafan の twitter で まとめてあり、
日頃、 他の方がどんなカードを めくられたかっていうのも
twitter 上で、 拝見していたので、 ちょっとしたオフ会気分でした。
twitter はこちら →
( このブログの サイド上部にも 設置したので、 なんか、
皆さんと一緒気分で ちょっと 心強くなりました )
また、
会場で、 お会いした方の お一人は、
ノートに、 あり方教科書の 実践記録を
すべて 残されていらっしゃいました。
内容は、 読みませんでしたが、
びっしりと 字が書きこんであるのを 拝見させて頂き、
この方も、 きっと、 すごい貴重な体験をされているんだろうなあ。。と、
なんとも、 楽しい気分になりました。
それぞれの あり方の教科書 の あり方 を
知る事が出来て、
それこそ あり方 仲間 が出来た気分で
たのしさ 倍増でした。
joywow の 皆様、 昨日イベントにご参加の皆様、
楽しいひと時 どうも有り難うございました!

(懇親会の行われた マリンタワー。
マリンタワー なくならないで 本当に 良かったーー!)
またまた、 ラッキーな事に、
このブログのもとになっている、
あり方の教科書 の 著者の 皆様方に お会いするイベントに参加してきました。
これまで、 この本のカードめくりを 重ねてきて、
たのしく、すごい 体験 を 感じてから、
実際に、 再び、 著者の皆様方にお会いすると、
(前回お会いした様子は こちら→)
この方々のお陰で こんな体験が出来ているー と、
気持ちが なお一層 感慨深いのでありました。
(楽しい ひと時)
(懇親会前の、阪本啓一氏の ひとり会 の様子)
そして、
今回のイベントには、 多くの
この あり方の教科書を 実践されている方々も 参加されていて、
皆様と、 実際に お目にかかる事が出来たのが
またまたうれしかったです。
ブログや、 twitter で、 実践を 伝えてらっしゃる記録は、
実は、 arikatafan の twitter で まとめてあり、
日頃、 他の方がどんなカードを めくられたかっていうのも
twitter 上で、 拝見していたので、 ちょっとしたオフ会気分でした。
twitter はこちら →
( このブログの サイド上部にも 設置したので、 なんか、
皆さんと一緒気分で ちょっと 心強くなりました )
また、
会場で、 お会いした方の お一人は、
ノートに、 あり方教科書の 実践記録を
すべて 残されていらっしゃいました。
内容は、 読みませんでしたが、
びっしりと 字が書きこんであるのを 拝見させて頂き、
この方も、 きっと、 すごい貴重な体験をされているんだろうなあ。。と、
なんとも、 楽しい気分になりました。
それぞれの あり方の教科書 の あり方 を
知る事が出来て、
それこそ あり方 仲間 が出来た気分で
たのしさ 倍増でした。
joywow の 皆様、 昨日イベントにご参加の皆様、
楽しいひと時 どうも有り難うございました!
(懇親会の行われた マリンタワー。
マリンタワー なくならないで 本当に 良かったーー!)
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2009年12月07日
またもや、タイムリー

この あり方の教科書 の カード引き、
ホント、 タイムリーに 今の自分にぴったりなのが
やってくる。
今日のお題は、
” 今日、会社や職場で
不機嫌な人を 一人以上見つけて 笑わせてみる ”
でした。
昨日、 人に楽しんでいただくには、どうしたら。。 というのを
キーワードにしていて、
それには、 自分の能力アップしかない から
まずは、 自分の言動、行動を変えよう。。 と
決めた所でしたのでした。
(昨日は、 この あり方の教科書の、
著者の 阪本啓一氏 の
「 ひとり会 」 に参加させて頂き、
そこで、 商売のいい循環 の お話があったのですが、
そこで、今、 自分が 行動できる事は、
循環の構造を頭に置きつつの 能力アップ だから、
それを 行動に移そう と 決めた所だったのです。)
うgg 不思議。
ありがたい。。。
では、
つづきは 夜に。。
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2009年12月05日
感情も豊かさゆえ。。。

今回のお題の ページは、
” いろんな感情を楽しもう! ” の、
ラッキーさま のコメント でしたー。

(こちらの本の ページ、
数名の方によって書かれている本で、
それぞれのお名前が、ページに書いてあります。
今回から、お名前も 記載するようにします。
今までのページは、追って。。追記。。)
ホント、そうですねーーー。
様々な自分の感じる 感情って、
どっからか フイっと やってくるから、
今は、
せっかくだから、 訪れてくれたその感情と
うまく付き合う感じ に しています。
で、 なるべく
うれしい とか たのしい とか ヤッター とか
気持ちい と 感じる事を
増やそうとしている ッて感じ。

とはいえ、
暴露をするとすれば、
一時期、 私も
好き も 嫌い も、
楽しい も つまらない も
おいしい も おいしくない も
うれしい も うれしくないも 。。。
そんな 感情を 一切 感じないようにしていた時期がありました。
ダハハハ

「 好きなものなーに?」 ってきかれても
特にないし、わからない状態。。
その時は、 それが 楽だったんでしょうねえええ

もう、 そういう状態になるのは ちょっと 勘弁 ってかんじなので、
そういう状態に 立ち入らないような
自分のあり方 に 自分を調整してるって感じ。
なにかあったら、 3 日 我慢。。
この、 あり方の教科書、
いろんな事柄、 見方 が
自分に 重ね合わせたりできるのが 面白いとこですねん。
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2009年12月03日
今日のお題は、

一人で、 ついつい ふと してしまってる事だわん。
お題は、
” うれしかった事を思い出してヘラヘラし、
悲しかった事を思い出してメソメソする。 ”
でも、
きっと あり方教科書 のページは、 一喜一憂しない。。。とか。
書いてあるんじゃなかろうか。。。 ^^
ページは、 夜の お楽しみ。
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2009年12月02日
ハードルの高い役割

カードは、
” 自分の実力では手に負えないと感じる役割 を あげてみる ” でした。
私には、 現在、 1つ、 確実に大きい
手に負えないと感じている 役割のがあるのですが、
自分にとって、 その仕事、 役割は、
無理、 重荷、 不可能 と
決めつけている 事でもありました。
私の、 今の状況での、 このカード。
これが タイミングなのかもしれないなあ、と。

結果的に、 その 役割を 担うかどうかは別にして、
もう、 覚悟を決めて、
その立場としての 仕事の仕方を 頭において、
仕事をし始めてみようと思う。
あり教の ページ62 の
“ 仕事に合わせて自分のスキルを上げる ” 。
まさに、 その スキル、 心、 も
その 立場、役割、仕事に合わせて、
上げる 時期 に いるのででょう。
このカード引き、 タイミング 良すぎです


どうも有り難う!
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2009年12月01日
今日のカード

は、
” 「まだ自分の実力では手に負えない 」 と感じている
仕事や役割を5つ 書き出してみる "
これ、 私、 大きなのが 1つ あります。
どうしてもやらざる負えない状況になって
やりながら、 身につけていくんだろうけど。。。
でも、
まだ、 自分から 手を出したくない。
手を出そうという、 覚悟がない。
そう言っているうちは、 その 実力も 身につかないんだろうと、
わかってはいるんだが。。。
さて、 教科書には どんなことが 綴られているのかな。。。
夜、 読んでみよう。
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